お味噌を作ろう 参加予定のみなさまへ

  • 2018.02.16 Friday
  • 10:55

 

大豆の準備ができました。

瀬戸内市内2か所での受け渡しが可能となります。

お手数ですが 取りに来れる方はよろしくお願いします。

それぞれ個別にメールでご連絡します。

 

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    「2/25 お味噌をつくろう2018」のお知らせ

    • 2018.02.05 Monday
    • 08:50

     

    すっかり恒例になりました。今年もやります。

    「お味噌をつくろう2018

     

    2018.2.25(sun) 

    瀬戸内市長船町 美和分館 

    10時ー15時

     

    地元の食材にこだわって

    みんなで和気あいあい味噌作り!です。

    今年で5回目のつむぐる味噌作り企画。

    文字どおりの手前味噌の美味しさをご一緒に。

     

    ●材料 長船産大豆。岡山県産米で作られた麹。塩。

     *原材料は地産地消&安心にこだわって選びます。

     *お味噌は1単位を出来上がり4キロとします。

    ●参加費 400円 (当日の 暖房費 ランチのお米&お汁代として)

    ●材料費として 1単位  × 各自お好みの量 (大豆、塩、麹のみ/人数や全体量によって多少の変動がありますので決定し次第参加者にはお伝えします。 もちろん内訳&詳細などは明朗会計。お味噌の原材料代をみんなで割り勘という形です。)

    ●持ち物
    保存容器(4キロ強のお味噌分+少しの空き容量)× 希望の単位分 

    エプロン。タオル。

    お昼はご飯&味噌汁。当日みんなで作るので各自具材となる野菜を切って持ってきてください。

    つまめるものなど歓迎。

     

    ●参加申込み 

    2/16〆切。定員あり

    毎年人気の企画で〆切前に予定数いっぱいとなります。お早めにご連絡ください。

    お名前。連絡先。作りたい量。ご同伴のお子さまの年齢と人数。大豆の下準備について。お知らせ下さい。

    2キロ位でいいんだけど などご希望ありましたらご相談くださいね。

     

    問い合わせ&参加申し込み

     uusa55m@me.com   (三宅) 

    電話の方は  090 4964 4147(蝦名)

     

    ●参加のみなさんにお願いとご提案。

    毎年 前日にこちらで25キロ位の大豆をゆでて下準備をしましたが、なかなかの量で時間もかかり大わらわです。

    今年あらたな試みとして可能な方には事前に大豆を渡しますので、前日に煮てきていただけると助かります。

    自分の分以外もすこしなら煮てきますよ〜も大歓迎。ご協力いただければと思います。

    もちろんちょっと難しいという方も今までどおりご参加くださいね。申し込みの際 その旨もあわせご連絡ください。

     

    ●お子さま連れ参加もokな企画です。(託児はありません) 。

    お子さま連れ参加の方は食品作りという企画をふまえた上で各自でご配慮を。大人のみ参加の方はにぎやかな味噌作りとなるのをご了承の上ご参加していただき、みんなで同じ時間を楽しめるように よろしくお願いいたします。

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      キムチ作り 〆切ました。

      • 2018.01.26 Friday
      • 08:49

       

      〆切日前ではありますが

      おおよそ決めていた参加予定数、最終出来上がり個数を超えましたので

      参加申し込みを〆切とさせていただきます。

      参加の方には別途 白菜の下準備などについてご連絡いたします。

      美味しいキムチを作りましょう!

       

      次回の企画は こちらも毎年恒例の「お味噌を作ろう2018!」です。

      2/25 (日)長船公民館 美和分館です。

      詳細は後日お知らせいたします。

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        1/31「キムチを作ろう2018!」のお知らせ

        • 2018.01.06 Saturday
        • 13:39

         

        あけましておめでとうございます。

        今年も健やかに笑顔あふれるステキな1年にしましょう!

        みなさまと一緒に楽しい時間を過ごせるよう 

        あいかわらずの(もはやウリでもある)のんきさでゆるゆると色々な機会を作っていけたらと思っています。

        新年最初はもちろんこれ!キムチですよー。

         

        申し込み〆切は材料準備のため 1/27(土)です。

        人数に限りがありますのでご連絡はお早めに。

        ***************

         

        「キムチを作ろう 2018」のお知らせ。

         

        白菜のたくさんある美味しい季節に自家製キムチを!という事で

        この季節恒例となった「キムチ作り」も4年目となりました。

        白菜の山に埋もれながら 唐辛子のタレを魔女のようにかきまぜながら、

        毎年美味しいキムチを使っています。

        「今年も作りたいので一緒につくりませんか?」なノリで開催です。

         

        日時  1月31日(水)10時集合。

        場所  長船町公民館 美和分館

        参加費 一家族300円   

        要申し込み。定員あり。

         

        ○お昼はご飯を炊いて 持ち寄り野菜でお味噌汁のシンプルランチです。

        お子さま連れの方でご飯と味噌汁以外必要な方は各自ご持参下さいね。

         

        ○材料

        牛窓産アミ使用。*各自で前日に白菜の軽い下準備あり

        白菜は各自持参(1個か2個)。唐辛子。ナンプラー

         

        問い合わせ&参加申込みは人数(お子さま連れの方はお子さまの年齢)、白菜の個数を

        三宅まで

        uusa55m@me.com

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          ベトナム鶏飯 美味しゅうございました。

          • 2017.12.22 Friday
          • 13:27

           

          つむぐる Xmas企画の「ベトナム鶏飯を作ろう!」

          少人数ではありましたが のんびりまったり鶏飯を作り 牡蠣まで登場して美味しい楽しい時間となりました。

          たまにはいいね こんな感じも。と言いながら 

          いや、いつものんきにはやってるよね?なツッコミも自分たちでしながら

          なぜかアジアンなXmasメニューを堪能。

          またやりますね。

          ふらっとご参加を。

          merryXmas!!2017!

           

           

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            12/13 「Xmasにつくろう!ベトナム鶏飯」のお知らせ

            • 2017.11.28 Tuesday
            • 22:57

             

            めっきり寒くなってきましたね。1年たつのが早いこと早いこと!

            気づけば師走。みなさん走ってますか?

            あれもこれも今年のうちに とバタバタしがちなこの季節。

            そしていよいよXmasシーズンです。

            今年はXmasを前にぴったり?なベトナム鶏飯を作ります。

            チキンの丸焼きもいいけれど、たまにはこんなメニューは如何でしょう?

            平日の企画ですが お時間あう方はぜひご参加ください。

            つむぐるならではの のんびりまったりさでお持ちしています。

             

            「ベトナム鶏飯」

            つむぐる発足時から 持ち寄りご飯の際に登場する人気メニュー。

            アジアご飯の好きな方にはたまらない、子どもたちにも人気な簡単ご飯です。

            調味料にナンプラーを使いますので苦手な方にはちょっと難しいかもしませんが

            パクチーはたれやトッピングでの登場となりますので苦手な方でも大丈夫です。

             

             

            つむぐるXmas企画 「Xmasにつくろう!ベトナム鶏飯!」

            日時   12月13日(水) 10時ー15時

            場所   長船町公民館 美和分館 

            参加費  ひとり500円

            持ち物  エプロン 

             

            託児はありません。参加者ご自身でみていただく形ならお子さま連れOKです。

            赤ちゃんがいて調理の参加はあまりできないけれど 顔みたいなぁな方ももちろん歓迎。

            交流会もかねていますので気軽にご参加ください。

             

            要参加申し込み 12/9 〆切

             

            お問合せ&申込み 

            uusa55m@me.com  三宅

             

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              5/29「快医学入門」講座のお知らせ

              • 2017.05.17 Wednesday
              • 20:39

               

              初夏の季節となりました。

              半袖の出番にうかれつつも 衣替えもスッキリ終わらず なんだかバタバタ(笑)

              5月末に運動会のある学校の方も多い中

              体調はいかがですか?

              さてさて 5月はこんな企画です。

               

              「 いのちをまもるセルフケア 〜じぶんを癒し周りを癒し 地球を癒す 快医学入門〜 」
              5月29日(月)  10時~14時

              牛窓オリーブ園 岡山県瀬戸内市牛窓町牛窓412-1 オリーブショップ2F

              参加費 2,000円 (コーヒーor紅茶or番茶付き)
              ランチ要予約   別途 ¥1,080  もちろんお弁当持参でもOKです。
              ※お弁当はマクロビ弁当屋「アルバンモー」の玄米デリ弁当 。 
              地元岡山の旬の無農薬有機野菜を使ったお惣菜をめいっぱい詰め込んだ 植物性100% のオーガニック弁当。
              erbenmu.com/


              定員:20名 (要予約・先着順) 託児はありませんが、お子さま連れOKです。
              ● 問い合わせ&申込み
              090-7864-8479
              yuimatoamane@docomo.ne.jp (小岩井)
              uma927ebina@yahoo.co.jp (蝦名)
              メール、電話いずれかにご連絡ください。
              2日経っても返信がない場合はお手数ですが、違う方法で再度ご連絡下さい。
              申し込み期限 :  5月22日 (定員次第締め切らせていただきます) 

              _____________________________________
              タイムスケジュール
              9:45  受付 
              10:00  yuimaヨガ(30分) 
                   休憩 
              11:00  快医学講座 
              13:00  講座終了 ランチタイム 
              14:00  終了 

              快医学講座
              講師・野本美保さん(鍼灸師)
              86年に快医学に出会い、95年より埼玉県 浦和市にて「れんげそう庵(鍼灸・快医 学健康相談)」を開所。
              自分をケアする簡単な手当てや生活の知 恵を実践・指導

              Yuimaヨガ
              講師・小岩井維摩さん
              牛窓でヨガの少人数クラスを開催中   obst2012.com/yuima-yoga/

               

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                5/3「GWは浜辺ですごそう」のお知らせ 2

                • 2017.04.24 Monday
                • 16:10

                 

                参加申し込み&お弁当の注文ともに締め切りは4/29です。

                お弁当注文した場合のことをご確認の上、締め切り日までにご連絡ください。

                 

                 

                 

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                  5/3「GWは浜辺ですごそう」のお知らせ 1

                  • 2017.04.24 Monday
                  • 14:00

                   

                  桜だ!新学期だとバタバタしていたら あっという間に5月ですね。

                  新しい春 みなさま元気にお過ごしですか?

                   

                  こんな時期はやっぱり浜辺で過ごすでしょう?
                  つむぐる恒例の浜辺でのんびりまったり企画です。
                  ゆるゆるとGWの1日を一緒に過ごしませんか?


                  「GWを浜辺ですごそう」

                   2017.5.3 (wed)

                  日時   2017/5/3(水) 宝伝海水浴場 10時半集合
                  参加費  大人 300円 子ども 200円(未就学児は無料) *締め切り4/29 人数制限あり。
                  持ち物  各自 飲み物、お弁当、シート、帽子 (暑さ対策をお忘れなく!)
                  ●「たこ焼き」焼いたり、子どもたちに好評の「宝さがし!」もあります。
                  浜辺での集まりとなるので各自お子さまから目をはなすことのないよう、
                  また日焼け対策、水分対策、着替えなどよろしくお願いします。
                  ●準備がありますので必ず事前予約をお願いします。申込みはお早めに
                  大人と子どもの参加人数と連絡先(携帯番号)、お弁当持参 or 注文かをお知らせ下さい。

                  お問合せ&申込み
                  uusa55m@me.com (三宅)
                  もしくは 090-4964-4147(蝦名)

                  雨天の場合は瀬戸内市内の屋内で開催します。天候が微妙な時は当日朝に各参加者の携帯にご連絡します。晴れますように!

                  「お昼について」
                  お弁当は各自持参ですが、お弁当注文もできます。注文希望の方は参加申し込みの際に一緒にお願いします。4/29〆切。
                  こんなお弁当を浜辺で食べたいなぁということで今回はマクロビ弁当屋「アルバンモー」の玄米デリ弁当です。
                  「アルバンモー」 erbenmu.com/
                  地元岡山の旬の無農薬有機野菜を使ったお惣菜をめいっぱい詰め込んだ植物性100%のオーガニック弁当。
                  大人 1080円 子ども 540円
                  お弁当を申し込まれた方は雨天の場合や当日参加できなくなった場合、〆切後もお弁当のキャンセルはできません。ご了承ください。


                   

                   

                   

                  「いっしょにすごそう311」について いろいろ

                  • 2017.03.08 Wednesday
                  • 18:52

                   

                  聞き耳を立てる3/10現在 あと少しで予定人数となります。

                   飲食の準備などもありますので 

                   お悩みの方はお早めに申し込みをお願いします。

                   

                   

                  今回のお昼は瀬戸内市の「食文化研究会」の方がたによる 地産の食材にこだわった愛情あふれるお弁当です。

                  せとうち交流プロジェクトでもお世話になる とってもポジティブな優しく元気な方々。

                  今回も交流会のお弁当をお願いしたところ快諾していただきました。ありがとうございます!

                   

                  牛窓のヨットハーバークラブハウス内で「ハーバーキッチン」もオープンされてるのでここでちょっとご紹介。

                  カフェ 10時ー16時

                  ランチ 11:30〜 30食限定

                  日替わりランチ 珈琲&デザート付き 1,100円(税込み)

                  カレーライス サラダ付き       700円(税込み)

                   

                  休業日 火・水曜日

                   

                  オーシャンビューを楽しみながら ごゆっくりお過ごしください。

                  瀬戸内市牛窓町牛窓5414−7

                  岡山県ヨットハーバークラブハウス内 2F

                   

                  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

                  「いっしょにすごそう311」参加申込みをされる方に何点か詳細をお伝えします。

                   

                  ●参加申込みの際お知らせください。

                   お名前、人数(大人、子ども、未就学児それぞれ)、送迎バス利用かどうか、連絡先

                   

                  ●参加費にお弁当代が含まれています。未就学児のお子さまはおにぎりなどご持参して下さい。

                   未就学児でお弁当を希望される方はその旨もご連絡下さい。(子どもの参加費は300円です)

                   お弁当は大人用と子ども用とあります。

                   

                   

                   

                   

                   

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